Wij hebben begin januari de zwangerschapscursus gevolgd op advies van mijn zus. Mijn partner en ik hebben het als heel fijn ervaren dat in deze Corona tijd het toch mogelijk was om de cursus fysiek te volgen (welles waar met de nodige maatregelen).
Mijn partner vond de cursus informatief en duidelijk, hij had zelf nog weinig opgezocht over wat er tijdens een bevalling allemaal gebeurd. Dit kwam uitvoering aan bod, met praktische voorbeelden en tips. De ontspanningsoefeningen waren prettig om samen met je partner te oefenen.
Ik heb de cursus als prettig, praktisch en nuchter ervaren. Alles wat ze je vertellen wordt aan de hand van theorieën toegelicht (dit maakt dat het niet zweverig wordt), ga je oefenen en ervaren. Er is veel ruimte om vragen te stellen en stil te staan bij de bevalling zelf. Door de cursus heb ik het gevoel dat ik mijn bevalling goed voorbereid en open tegemoet ga. Het heeft mij vooral meer vertrouwen in mijn eigen lichaam gegeven.
Met vriendelijke groet,
Rowan
read more